The ผิวแข็งแรง Diaries

เรื่องฮอตในรอบสัปดาห์ของหมวด ความงาม

ลองนอนหงาย การนอนคว่ำสามารถทำให้เกิดริ้วรอยบริเวณหน้าผากได้ การนอนตะแคงสามารถทำให้เกิดริ้วรอยบริเวณแก้มและคางได้

เป็นหัตถการที่เห็นผลชัดเจน และเห็นผลได้ทันที

มอยส์เจอไรเซอร์เนื้อบางเบาที่ช่วยชาร์จพลังผิวแบบจัดเต็มจากภายใน

อยากฟื้นฟูผิวหมองๆ ต้องลองกินแซลมอน !

ส่วนใหญ่เราจะเน้นการดูแลจากภายนอกร่างกาย ทีนี้ลองหันมาเป็นการดูแลจากภายในดูบ้าง การทานอาหารที่ดีมีประโยชน์จะให้แสดงผลลัพธ์ออกมา ซึ่งเป็นการทำให้ผิวของเราแข็งแรงขึ้น และ มีสุขภาพที่ดี โดยเน้นไปที่พวกอาหารที่มีวิตามินเยอะๆ เพราะวิตามินจะไปช่วยในเรื่องการบำรุงฟื้นฟูผิว ต้านอนุมูลอิสระ อย่างเช่น ส้ม มะเขือเทศ ผักใบเขียว ผลไม้ต่างๆ และ อาจจะทานน้ำตาลให้น้อยลง เพราะน้ำตาลจะไปเร่งสารทำให้เกิดอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวหนังของเราอ่อนแอ และ ทำให้หน้าของเราแก่ไวขึ้นอีกด้วย

อายไลเนอร์สี เส้นเดียวเอาอยู่ สวยจบปังบล็อกตาไม่ต้อง!

เราขอแนะนำให้ใช้เคลนซิ่งโลชั่นเพื่อการขจัดคราบเคราตินสะสมอย่างอ่อนโยนและเพื่อป้องกันการเกิดจุดด่างดำ เทโลชั่นในปริมาณที่พอเหมาะบนแผ่นสำลี ใช้แผ่นสำลีลูบไปให้ทั่วผิวให้มีน้ำหนักเสมอกันเพื่อทำความสะอาดโดยไม่กดแรงจนเสียดสีมากเกินไป การเพิ่มความชุ่มชื้นหลังจากการผลัดเซลล์ผิวจะทำให้ได้ผิวที่เปล่งประกายและดูมีสุขภาพดี!

ยิ่งผิวชุ่มชื้น ก็จะมีส่วนช่วยไม่ให้เกิดหน้าแก่ก่อนวัย เพราะความชุ่มชื้นเป็นพื้นฐานของผิวสุขภาพดี การดื่มน้ำเยอะๆ จะช่วยให้ผิวไม่แห้ง นอกจากน้ำเปล่าแล้ว อาจจะลองทานน้ำผลไม้ หรือน้ำอินฟิวส์ควบคู่กันไปด้วยก็ได้เช่นกัน

เมื่อผิวบางลง ความสามารถในการอุ้มน้ำเอาไว้ก็น้อยลง ทำให้น้ำในผิวระเหยไปในอากาศได้รวดเร็วกว่าสมัยยังเด็ก พอผิวขาดความชุ่มชื้น มันก็พยายามผลิตน้ำมันออกมาปกคลุมผิวมากขึ้นเรื่อย ๆ จากนั้น รูขุมขนก็จะเริ่มขยายเพื่อให้น้ำมันออกมาได้ง่ายขึ้น เลยมีพื้นที่ให้เชื้อโรค และสิ่งสกปรกเข้าไปอุดตันเพิ่ม ทั้งสิวอักเสบและความระคายเคืองแพ้ง่ายต่าง ๆ ก็ตามมา เป็นลูปนรกวนไปไม่รู้จบ แถมยังทิ้งริ้วรอยยับย่นไว้เป็นที่ระลึกอีกต่างหาก ;-; เชื่อว่าตอนนี้ สาวผิวมันหลายคนน่าจะเริ่มนึกถึงสกินแคร์บนโต๊ะเครื่องแป้งกันอยู่ใช่มั้ยคะ มีตัวไหนบ้างที่เน้นการผลัดเซลล์ผิว ไหนจะน้ำตบ เคลย์มาส์ก แล้วยังโฟม และสครับที่เรียงรายกันอยู่ในห้องน้ำอีก.

ยิ่งไปกว่านั้น ไพรเมอร์ป้องกันไม่ให้รองพื้นตกลงไปในริ้วรอยและทำให้รองพื้นอยู่ตัว รองพื้นอาจจะช่วยเน้นริ้วรอยถ้าหากมันตกลงไปเพราะรองพื้นมีเนื้อแมท

โยเกิร์ตอุดมไปด้วยไบโอติน ที่ช่วยบำรุงผิวและบำรุงเล็บให้แข็งแรง จุดด่างดำ นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยโปรตีนที่จะช่วยในการย่อยสลายไขมัน ทำให้ร่างกายของเรากระชับขึ้น

หมอฝังเข็มจะสอดเข็มลงไปตามจุดที่สำคัญของร่างกายและใบหน้า เข็มเหล่านี้จะช่วยกระตุ้นการเกิดคอลลาเจนและอีลาสติน ผลลัพธ์คือผิวของคุณจะเปล่งปลั่งโดยธรรมชาติและการไหลเวียนของผิวหน้าจะดีขึ้นซึ่งจะทำให้ริ้วรอยบนหน้าผากของคุณดูจางลง

เมื่อขัดผิวเสร็จให้ตามด้วยมอยเจอไรเซอร์เสมอ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *